Monk Fasting y otros ayunos extremos que Instagram y TikTok están haciendo VIRALES
En la era digital, las tendencias de bienestar y salud se propagan a la velocidad de un clic. Plataformas como Instagram y TikTok se han convertido en escaparates globales para todo tipo de prácticas, desde rutinas de ejercicio inusuales hasta rituales de belleza milagrosos. Recientemente, una serie de protocolos de ayuno extremo han capturado la atención masiva, generando tanto fascinación como preocupación. Entre ellos, el Monk Fasting emerge como un protagonista destacado, pero no está solo en este fenómeno viral.
